Diety pudełkowe podbiły rynek, szczególnie w dużych miastach. To bardzo wygodne rozwiązanie – można zamówić gotowe posiłki, które są dostarczane pod drzwi. Wybrać można próbny pakiet lub całomiesięczny catering dietetyczny. Posiłki są komponowane pod okiem dietetyków i mają określone ilości kalorii. Wybierać można spośród kilku lub w niektórych firmach nawet kilkunastu rodzajów diet. Czy jednak catering dietetyczny może zastąpić jadłospis dobrany przez dietetyka w poradni? Czy może być równie skuteczny?
Dietetyk – pomaga w kwestiach związanych ze zdrowiem i nie tylko
Zawsze zaleca się wizytę u dietetyka, jeśli osoba ma problemy z utrzymaniem lub kontrolą wagi, lub jeśli podejrzewa, że dieta jest przyczyną problemów zdrowotnych. Dobrze przygotowana dieta może pomóc w zwalczaniu wielu chorób i uczynić życie bardziej komfortowym. Musi być jednak dobrze dopasowana do konkretnej osoby. Catering dietetyczny tego nie zapewnia. Daje pewien wybór, jednak nie dobiera się posiłków na podstawie diagnozy.
Dieta pudełkowa może być sposobem na utrzymanie wagi lub przyjmowanie określonej ilości kalorii. W przypadku poważniejszych problemów związanych z odżywianiem koniecznie trzeba udać się do specjalisty. Dietetyk powinien nie tylko pomóc w rozwiązaniu problemu otyłości i nadwagi, ale także wielu chorób dietozależnych. Dobierze on odpowiedni plan posiłków dla osób z bardzo wysokim poziomem cholesterolu lub osób z chorobami układu krążenia. Choć dieta pudełkowa dostępna jest w opcji bez mięsa, bez glutenu, bez mleka, to osobom cierpiącym na różne alergie i nietolerancje pokarmowe zaleca się konsultację z dietetykiem. Osoby, które cierpią z powodu niskiej masy ciała, mogą również skonsultować się z dietetykiem. Dietetyk może pomóc przybrać na wadze poprzez dostarczenie odpowiedniego planu posiłków.
Najlepiej stosować dietę dopasowaną do siebie, a nie stworzoną dla przeciętnego człowieka
Dieta dobrana przez dietetyka może być odpowiednia dla osób z zaburzoną gospodarką węglowodanową – insulinoopornością i cukrzycą. Również osoby z alergiami mogą otrzymać jadłospis, którego wprowadzenie w życie poprawi ich funkcjonowanie. Diety pudełkowe nie szkodzą, jednak posiłki dobrane na podstawie obszernych badań krwi i wywiadu z pacjentem to całkiem nowy wymiar jadłospisu.
